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第二届山东省体育及体育用品标准化技术委员会换届会议在烟台召开。省体育局经济处处长徐金龙、国家体育总局体育科学研究所研究员黄希发、省体育科学研究中心主任郑念军、省体育产业发展服务中心主任高文清、山东大学体育学院院长孙晋海出席会议，第二届技术委员会委员及秘书处成员参加会议。山东锐强体育科技集团有限公司董事长兼总经理王进华先生应邀出席会议。
2023-09-07 56
适当科学的有氧运动，能让家庭成员活力迎接一天，锐强体育根据不同需求，定制不同的家庭健身器材方案，专业丰富的健身器材可以满足不同家庭成员的运动健身需要。如需了解更多健身器材资讯可来电咨询：0531-67867867或者点击私家健身房解决方案。
2023-09-02 63
为了一个良好的身体状况，运动起来，可以先尝试吃素减一下体重，再做跑步等健身运动，等心肺功能适应剧烈运动后，再上一些力量训练，增加全身的肌肉，从而提升自己的基础代谢，更快更健康的消耗掉多余脂肪。
2023-08-31 77
经常运动和不运动的人区别还是很明显的，主要有以下几个方面：从体态来看，通常来讲运动的人身体会比较结实。那些长期从事有氧运动的人，大部分身材都比较匀称。由于他们经常运动，因而体脂率会比较低，肌肉会比较明显，看上去比较有型。
2023-08-15 100
跑步可以促进肌肉发展和塑造身体线条，但具体肌肉的形状和大小还取决于个人的遗传因素和训练方式。如果您觉得跑步后肌肉过于粗壮，还是有一些方法可以尝试来改善。
2023-08-02 106
家用跑步机，日常的维护是必不可少的，当然了，如果在我们锐强体育旗舰店买了家用跑步机，我们会定期为您提供上门维护，希望您使用我们锐强体育提供的跑步机愉快每一天！
2023-07-07 233
2023 年 6 月 21 日，迎来夏至节气。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。“日长之至，日影短至，至者，极也，故曰夏至”。
2023-06-21 212
我们的身体在慢跑时，心脏也会提供有力的跳动，单次泵血的搏出量要比平时静坐、散步等情况下要高一些，在跑步过程中，心肌得到了很好的锻炼，规律且较深度的呼吸，对整个心肺系统也会有显著的提升。我们知道，心脏的最主要作用就是泵出血液量输送至身体全身，心输出血液量=心率x每搏输出量。更高强度的运动往往心率更高，但每搏输出量却未必有慢跑那么大。因而有氧慢跑也会很好的锻炼心脏肌肉，让它变得更强大。
2023-05-26 331
运动这件事，不要把它当做实现另一个目标所要经历的过程和考验，试着挖掘这件事本身吸引你的地方，找到那个让你觉得值得花时间和精力的点，坚持下去就容易得多。一旦坚持下去，随之而来的，减肥，提升心肺，也就水到渠成了。
2023-05-15 491
体育锻炼是一种有效的保持健康和美丽的方式。为了身体健康，增强免疫力和抵抗力，为了呼吸系统的安全，为了不外出体育锻炼时交叉感染，在家做一个私家健身房吧，让家人都享受到体育锻炼带来的乐趣。
2023-04-08 475
甲流和新冠在症状上的相同点和区别，我们自身的健康只能我们自己来守护，提高自身免疫力才是战胜入侵的病毒和疾病，所以，为了我们自己的健康，为了守护家人的健康，积极锻炼身体，让我们的身体棒棒的。
2023-03-27 477
“妇女能顶半边天”，这句口号是我们伟大的毛泽东主席在1955年提出的，马上是三八国际劳动妇女节了，是“半边天”们的专属节日，但是 “妇女”二字，很多女性朋友表示不能接受，认为“妇女”两个字就是在说“和洗衣粉、清洁剂很熟的女人”。
2023-03-01 512
