科学体育锻炼

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  • 疫情期间,我们该如何提高我们的身体体质

    疫情期间,我们该如何提高我们的身体体质

    整个人类与新冠病毒对抗马上三年了,国家免费打疫苗,依然没有抵挡住新冠变异体-奥密克戎的攻击,现在依然没有特效药来对抗,那就只能提高我们身体的体质,来抵挡病毒的侵袭,那什么样的体质才算好呢?