对于划船机来说，同样如此，今天你划了3km，和你明天划了3km，不会有什么太大的变化，但是如果你坚持划船一年，那么身体将会有翻天覆地的变化。锐强体育（0531-67867867）全面分析一下坚持使用划船机一年，身体会发生什么变化。
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