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跑步，是最简单的体育运动，超过半小时的跑步活动，可以有效锻炼心肺功能，那么，怎么安全的使用跑步机呢？锐强体育为您带来简单的介绍：如何利用跑步机正确锻炼身体。
作为有氧运动的跑步机之王，是挺适合家庭健身的产品，但是，跑步机也不是随时启动进行使用的，也需要一些正确的使用方法。在健身器材交付使用时，各项手续齐全，使用前，做必要的技术指导，并提供免费的技术培训；免费提供设备技术资料，图纸与安装维修手册，中英文操作手册；系统实施结束后，锐强体育（0531-67867867）提供二-三年的免费上门维护服务。
